Me ei vaja rohkem täiuslikkust. Me vajame rohkem kuuluvust.

Inimnihe toetab töökultuuri ja kogukondade muutusi, mis põhinevad inimlikkusel – mitte ainult reeglitel, vaid ka kuulamisel, austusel ja haavatavust võimaldavatel kontaktidel.

Koolitused, mis tugevdavad kogukondi

Inimnihe koolitused, töötoad ja tiimipäevad on mõeldud neile, kes otsivad rohkem selgust, usaldust ja inimlikku kontakti ka seal, kus praegu on pinge või vaikus.


Me vaatame koos, kuidas tekivad koostöö viisid inimeste vahel, grupi sees ja vahel ka kogu organisatsioonikultuuris.

Räägime sellest, mis pingestab ja mis toetab. Harjutame kohalolu nii, et igaühel oleks selles koht.


Sageli tulevad pinnale teemad nagu krooniline stress, läbipõlemise äärel töötamine või see vaikne, aga väsitav tunne, et inimesed jäävad kuulmata, kuigi kõik justkui räägivad.


Töö toetub teaduspõhisele raamistikule: psühholoogilise turvalisuse ja sotsiaalse kuuluvuse mõistmisele, stressiuuringutele ning inimese toimimise biopsühhosotsiaalsele käsitlusele.


Iga protsess sünnib koostöös ja liigub edasi nii, et osalejad saavad kaasa mõtteid, harjutusi ja kokkuleppeid, mida saab päriselt kasutada oma igapäevases tööelus ja teistes suhtlusruumides.

Inimnihe: inimlikkuse jõud

Iga koolitus loob ruumi, kus inimlikkus ei ole takistav nõrkus, vaid jõustav tugevus. 

Kuuluvuse kultuur

Stressitsüklid ja taastumine

Haavatavuse kunst

Inimlikkus ei ole luksus, vaid kestvuse eeldus.


Kuuluvust saab kasvatada. Kurnatust saab vähendada.

Haavatavust saab julgustada.

Vahel piisab ühest ausast kohtumisest ja mõnest harjutusest, millest saab alguse teine rütm.
Muutust saab alustada ka vaikselt.
Oluline on, et päriselt alustatakse.

Inimlikkus ei ole risk, vaid miski, mis hoiab meid koos.

Kui tahad kuuluvustunnet oma tiimis tugevdada, kirjuta mulle.

kristina@inimnihe.ee